Verses-képes gyerekjóga

3 140 Ft

A jóga hatékony hatásairól gyakran hallottunk már eddig is, de arról még nem, hogy a jógagyakorlatok nemcsak egészségesek és hasznosak, de szórakoztatóak is lehetnek! És azt sem sejtettük, hogy a jóga nemcsak nagyoknak, hanem kicsiknek is való. Gál Éva már több mint egy évtizede gyakorolja és tanítja is a jógát. Ebbe a könyvbe azokat a gyakorlatokat gyűjtötte, amelyeket kicsik és nagyok egyaránt könnyen elsajátíthatnak akkor is, ha jógaoktató segítsége nélkül, otthon kezdenek jógázni. Varró Dani vidám mondókái jókedvet csempésznek a gyakorlatokba, amelyeket Éva útmutatásával meglepően gyorsan megtanulhatunk. Öltözzünk át kényelmesen, helyezkedjünk el a szőnyegen és kezdhetjük is!

Jaffa Kiadó, 2007

40 oldal, 240 × 195 mm, lapozó

Internetes ár: 3 140 Ft
Listaár: 3 490 Ft